Tag: ปัญหาสิว

พิชิตรอยสิวด้วยพลังสมุนไพร

February 21, 2015 admin No comments

พิชิตรอยสิวด้วยพลังสมุนไพร ปัญหาสิวเป็นเรื่องที่ใครๆ ก็ไม่อยากเจอ เพราะนอกจากจะทำให้ความสวยงามของใบหน้าลดลงแล้ว ยังส่งผลต่อความมั่นใจและทิ้งรอยดำรอยแดงเอาไว้หลังการรักษาอีกด้วย ซึ่งรอยสิวเหล่านี้แม้จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายแต่ก็ใช้เวลานานกว่าจะจางลง หลายคนอาจไม่ต้องการใช้ครีมหรือสารเคมีเพื่อเร่งให้รอยจางไวขึ้นเพราะอาจทำให้ผิวบาง บทความของเราวันนี้จึงขอแนะนำวิธีพิชิตรอยสิวด้วยพลังจากสมุนไพรธรรมชาติ รับรองว่าบรรดารอยดำจะไม่เป็นปัญหากวนใจคุณอีกต่อไป 1. มะนาว มะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่นอกจากจะนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายแล้ว ยังมีสรรพคุณด้านความงาม โดยกรดอ่อนๆ ในน้ำของมันมีฤทธิ์ในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิว วิธีการลดรอยดำด้วยน้ำมะนาวทำได้โดยใช้ก้านสำลีชุบน้ำมะนาวสดแต้มบริเวณที่มีรอย ทิ้งไว้ให้แห้งแล้วล้างออก ควรทำเป็นประจำทุกวันจนกว่ารอยจะจางลง 2. ขมิ้นชัน ขมิ้นคือสมุนไพรที่มีชื่อในด้านความงามมาเป็นเวลานานนับแต่สมัยโบราณ มีสรรพคุณในการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเช่นเดียวกับมะนาว และยังสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียบางชนิดอันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย สามารถนำมาใช้ได้โดยการผสมผงขมิ้นกับน้ำสะอาดหรือส่วนผสมอื่น เช่น นมหรือน้ำผึ้ง พอกให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น 3. หอมแดง แม้จะต้องทนกลิ่นที่แรงของมันเล็กน้อยแต่ผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่าแน่นอน หอมแดงมีสรรพคุณต่อต้านเชื้อแบคทีเรียและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก วิธีการใช้ก็ไม่ยุ่งยากเพียงนำหอมแดงมาปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด ฝานเป็นแว่นบางๆ จากนั้นนำมาถูบริเวณที่มีรอยดำอย่างเบามือ หากทำเป็นประจำทุกวันรอยสิวจะจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ 4. ใบบัวบก นอกจากสามารถนำมาทำอาหารและเครื่องดื่มได้แล้ว ใบบัวบกยังอุดมไปด้วยสารไกลโคไซด์ สารสำคัญในการสร้างคอลลาเจนและต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้าลดเลือนลงได้ การนำใบบัวบกมาใช้ลดรอยดำจากสิวสามารใช้ใบสดๆ ล้างให้สะอาดแล้วปั่นโดยผสมน้ำเล็กน้อยให้ละเอียด นำมาพอกบริเวณที่มีรอยหรือทั่วทั้งใบหน้าก็ได้ ทิ้งไว้ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด 5. มะเขือเทศ นำมะเขือเทศสดล้างสะอาดฝานเป็นแว่นวางบนรอยสิว สามารถทำให้รอยจางเร็วขึ้นพร้อมยังบำรุงผิวให้เนียนใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยวิตามินซีและไลโคปีนที่อุดมอยู่ในเนื้อมะเขือเทศ ลองนำสมุนไพรเหล่านี้ไปใช้ในการลดรอยสิวอย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวบางจากการใช้สารเคมีที่รุนแรงในการผลัดเซลล์ผิว นอกจากนี้บรรดาสมุนไพรต่างๆ ยังช่วยให้ผิวสวยเนียนเรียบขึ้น แต่ทั้งนี้ต้องมีวินัยและทำเป็นประจำเท่านั้นนะคะ Read more →

ทำความรู้จัก ‘สิว’ แต่ละประเภทให้เข้าใจมากขึ้น

February 19, 2015 admin No comments

ทำความรู้จัก ‘สิว’ แต่ละประเภทให้เข้าใจมากขึ้น ปัญหาสิวมีหลากหลายซึ่งเป็นไปตามลักษณะอาการ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเจ้าสิวตัวร้ายเหล่านี้ก็สร้างความรำคาญให้กับสาวๆ เรามากพอกันจริงมั้ยคะ วันนี้เราจึงจะพาคุณไปรู้จักกับสิวแต่ละประเภทให้ดีขึ้น เมื่อสังเกตลักษณะของสิวต่างๆ ด้วยตนเองเป็นแล้ว จะได้ทำการรักษาอย่างถูกต้องและทันท่วงที ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดรอยแผลเป็นรวมถึงป้องกันการลุกลามในอนาคตได้อีกด้วย 1.สิวอุดตัน สิวลักษณะนี้เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน ลักษณะที่พบจะเป็นตุ่มเล็กคล้ายผื่นซึ่งแตกต่างกันไปตามประเภทย่อยๆ ดังนี้ สิวผด มีลักษณะเป็นสิวเม็ดเล็ก ไม่มีหัว พบได้บ่อยบริเวณหน้าผาก จมูก แก้มและคาง รวมถึงไรผม นอกจากนี้ยังชอบเกิดในช่วงอากาศร้อนชื้นซึ่งทำให้มีเหงื่อออกมาก และยังเกิดขึ้นได้หากถูกกระตุ้นด้วยการเช็ดถูกผิวหน้าอย่างรุนแรง จนอาจเกิดเป็นผื่นคันและแสบร้อนได้ สิวหัวดำ มีลักษณะเป็นสิวนูนเม็ดเล็ก มีรูเปิดออกจนสามารถมองเห็นหัวสิวได้อย่างชัดเจน มีจุดดำอยู่บริเวณกลางหัวสิว มันก็คือ เซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วแต่ไม่มีการผลัดออกจากใบหน้า จนหมักหมมร่วมกับไขมันแล้วทำให้เกิดการอุดตันในที่สุด สิวหัวขาว สิวหัวขาวนั้นสามารถสัมผัสได้ถึงก้อนแข็งเป็นไตเล็กๆ ใต้ผิวหนัง เป็นตุ่มนูนสีขาวสามารถมองเห็นได้ เกิดจากการอุดตันของไขมันในรูขุมขน หากปล่อยไว้ไม่ทำการรักษาหัวของสิวชนิดนี้อาจทำให้เกิดสิวอักเสบได้ 2.สิวอักเสบ สิวประเภทนี้เกิดจากการอักเสบของเซลล์ใต้ผิวหนัง มีลักษณะบวมแดงและมีหนองอยู่ภายในหัวสิว นอกจากนี้ ยังมีขนาดใหญ่กว่าสิวทั่วไปอีกด้วย สิวเสี้ยน สิวเสี้ยนเป็นสิวที่มองเห็นได้ชัดเจนเพราะมักเกิดเป็นกลุ่มตามบริเวณหน้าผาก จมูก ข้างแกมและคาง มีลักษณะเป็นจุดดำหรือกลุ่มของตุ่มไขมันสีขาว เกิดจากการอุดตันไขมันและสิ่งสกปรกภายในรูขุมขน หากลองใช้มือกดหรือลอกด้วยแผ่นลอกสิวเสี้ยนจะพบว่ามีหัวสิวหลุดออกมาในปริมาณมาก ส่วนลักษณะของสิวที่หลุดออกมาอาจเป็นไขมันเส้นยาวหรือหัวสิวสีดำนั้นแล้วแต่สภาพผิวหน้าของแต่ละคน สิวหนอง สิวชนิดนี้จะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนมีหนองสีขาวอยู่ภายใน เกิดจากการอักเสบของรูขุมขนหรือการที่ร่างกายขับไขมันออกมาในปริมาณมากเกินควร หากอาการรุนแรงอาจรู้สึกเจ็บบริเวณที่เป็นสิวร่วมกับอาการปวดด้วย สิวหัวช้าง สิวประเภทนี้ร้ายแรงมากเพราะเป็นการอักเสบขั้นรุนแรง สิวหัวช้างจะมีทั้งหนองและเลือดคั่งอยู่ภายใน อีกทั้งยังมีขนาดใหญ่มากและมีอาการอักเสบมากกว่าสิวทั่วไป นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกเจ็บรุนแรงแม้ไม่ได้ไปสัมผัสสิวก็ตาม หากไม่ทำการรักษาอาจลุกลามจนกลายเป็นฝีหนองและทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่ชัดเจนได้  ผู้ที่เป็นสิวหัวช้างจึงควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำปรึกษาและแนวทางรักษาอย่างถูกต้องจะดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นสิวประเภทไหนเมื่อเกิดขึ้นบนใบหน้าแล้ว สาวๆ ไม่ควรแกะหรือบีบโดยเด็ดขาดเพราะเชื้อโรคจากมือของเราอาจทำให้อาการรุนแรงยิ่งขึ้น ทางที่ดีควรรักษาอย่างถูกต้องด้วยการใช้ยาแต้มสิวโดยเฉพาะ รวมถึงรักษาความสะอาดและสมดุลร่างกายให้ดี หากมีอาการหนักมากก็ควรพบแพทย์ หากปฏิบัติได้ดังนี้อาการสิวต่างๆ ก็จะหายได้อย่างรวดเร็วและหมดปัญหากวนใจจากสิวแน่นอนค่ะ Read more →

ลาที…สิวและผิวมัน

December 4, 2013 admin Comments Off on ลาที…สิวและผิวมัน

ลาที…สิวและผิวมัน   ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยใด ปัญหาสิวและผิวมันกับสังคมไทย ก็เป็นปัญหาเรื้อรังที่รบกับเรามาทุกยุคทุกสมัย ยิ่งถ้าอยู่ในช่วงวัยรุ่นแล้วละก็ไม่ต้องบอกแข่งกันเสนอหน้าผุดออกมาอย่าง กับจะได้รางวัลอย่างนั้นแหละ!! ยิ่งสมัยนี้ไปไหนต้องอัพ IG อัพ fb กันบ่อยๆ แล้วหากไม่ได้แอพฯ 360 องศาเข้าช่วยคงได้อายกันละงานนี้ สำหรับใครที่มีปัญหาสิวและผิวมัน ไม่ต้องกังวลไป มีเทคนิคดีๆ ในการบอกลาปัญหาที่แทบจะกลายเป็นญาติสนิทกันไปแล้ว มาฝากกัน จากผลการสำรวจปัญหาสิวและผิวหน้าของวัยรุ่น โดยสถาบันวิจัยพอนด์ส พบว่า วัยรุ่นส่วนใหญ่เป็นกังวลเกี่ยวกับผิว 10 ประการ คือ ผิวมัน รูขุมขนกว้างเป็นสิว รอยแดงจากสิว มีจุดด่างดำ มีสิวเสี้ยนหัวขาว หรือหัวดำ ผิวแพ้ง่ายผิวไม่เรียบ และหน้าหมองคล้ำ วิธีรับมือกับสิวและผิวมันเยิ้มอย่างนี้ง่ายมาก เคล็ดลับอยู่ที่ ‘การปรับพฤติกรรม’ เพราะพฤติกรรมของเราเองนั่นแหละ เป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหาผิวพรรณที่พบได้อันดับต้นๆ นั่นก็คือ การจับหน้าบ่อยๆ และการบีบสิว! ข้างล่างนี้เป็นเทคนิคหยุดปัญหาสิวและผิวมัน เพื่อหน้าใสไร้ความนอยด์ 1 อย่าบีบสิว เพราะการบีบหรือกดสิวเอง นอกจากจะเป็นการนำเชื้อโรคเข้าสู่ผิวแล้ว ยังทำให้สิวอักเสบ หรือเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย 2 หลีกเลี่ยงการจับหน้าบ่อยๆ ยิ่งไปลูบไปคลำมันบ่อยๆ ก็ยิ่งทำให้เกิดการระคายเคืองด้วยน้ำมือของเรานี่แหละ เพราะจะเป็นการนำเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกเข้ามาสู่ผิวหน้า 3 แต่งหน้า…อย่า (ให้น้ำมัน) เยอะ ควรเลือกซื้อเครื่องสำอางที่ไม่มีน้ำมันมาก หรือไม่ก็เลือกผลิตภัณฑ์ประเภทที่ไม่กระตุ้นให้เกิดสิวง่าย 4 ล้างหน้าให้สะอาด พื้นฐานของการรักษาผิวที่ดี คือการทำความสะอาดผิวหน้าให้หมดจด เพื่อให้ผิวได้พักผ่อนบ้าง อย่าปล่อยให้รูขุมขนอุดตันไปด้วยเครื่องสำอางตลอดทั้งวันทั้งคืน ไม่อย่างนั้น ทั้งสิวและแบคทีเรียอาจแย่งกันมาตั้งรกรากบนผิวหน้าคุณ ราวกับกำลังชิงกันซื้อของในช่วงนาทีทอง 5 อย่าปล่อยให้ผมปรกหน้า ผมของเราสามารถทำให้หน้าเกิดการระคายเคืองได้ เพราะในผมจะมีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ หากผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับเส้นผมมีสารเคมี น้ำหอม หรือน้ำมันที่ระคายเคืองหน้าเรา ก็จะยิ่งทำให้สิวเห่อหรืออุดตันมากขึ้น 6 หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานๆ เพราะหากผิวโดนแดดมากเกินพอดีจะทำให้แก่ก่อนวัย และเกิดริ้วรอยได้ เมื่อจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ไม่ว่าจะเล่นกีฬา เล่นน้ำทะเล หรือทำงานที่ต้องอยู่กลางแดดนานๆ ควรมองหาตัวช่วยอย่างครีมกันแดด รับรอง เวิร์ค!! สำหรับอีกหนึ่งปัญหาที่เป็นสาเหตุหลักๆ ของการเกิดสิว คือ ฮอร์โมนของร่างกายเรา ซึ่งวิธีรับมือกับสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมนี้ ขอบอกว่าไม่ยาก เพียงแค่ทำตามคำแนะนำข้างล่างนี้ก็พอแล้ว 1. ทำใจให้สดชื่น เพราะภาวะทางอารมณ์นั้นสำคัญกับสุขภาพ ของเรา รวมถึงผิวพรรณด้วย จากงานวิจัยบางตัวพบว่า ความเครียดมีส่วนสัมพันธ์กับการเกิดสิว ดังนั้น อย่าเครียด!! หาเวลาพักผ่อนเสียบ้าง ก็ดูท่าจะเข้าที […] Read more →

Scroll to Top