Tag: ออกกำลังกาย

5 กีฬาง่ายๆ ที่ช่วยการดูแลสุขภาพสำหรับแม่บ้าน

October 3, 2014 admin No comments

5 กีฬาง่ายๆ ที่ช่วยการดูแลสุขภาพสำหรับแม่บ้าน การดูแลสุขภาพอย่างง่ายๆของแม่บ้านทั้งหลายนั้น นอกจากจะเป็นการตั้งใจลงมือทำงานบ้านแล้ว ยังรวมถึงการใส่ใจต่อการดูแลสุขภาพด้วย โดยการออกกำลังกาย ถือเป็นอีกกิจกรรมหนึ่งสำหรับแม่บ้านทั้งหลายในการดูแลสุขภาพของตนเอง โดยบทความนี้จะขอนำเสนอ กีฬาง่ายๆ จำนวน 5 ประเภท สำหรับการออกกำลังกาย โดยเป็นกีฬาที่ช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพ และเพิ่มพละกำลังให้กับคุณแม่บ้านได้เอาไปใช้เพิ่มพลังในการทำงานบ้านด้วยครับ Read more →

Scroll to Top