สุดยอด 8 อาหารสลายไขมัน
23 Nov 2013
สำหรับสาวๆที่กำลังไดเอทอยู่ แล้วไม่รู้จะทานอาหารอะไรดี หรือต้องหาอาหารที่ไขมันต่ำๆเพื่อการลดน้ำหนักที่ดี แต่การที่เรากินไขมันก็จะทำให้เกิดเซลลูไลท์ที่ต้นขา ต้นแขนทำให้เราไม่สวยแน่ๆ ผู้หญิงอย่างเราคงยอมไม่ได้ใช้มั้ยค่ะ วันนี้ดิฉันเลยมาแนะนำอาหารทั้ง 8 อย่าง ที่จะช่วยให้สาวๆทานแล้วไม่อ้วน และยังไม่มีไขมันอีกต่างหาก
1.ไข่
ไข่ นั้นเต็มไปด้วยวิตามินบี 12ที่จะสามารถช่วยสลายไขมันได้ค่ะ การทา
